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Résumé: Les enfants que nous accompagnons au quotidien débordent d’énergie. Mais ils ont besoin de moments pour comprendre leurs émotions, pour apaiser les tensions et pour se relaxer. La relaxation est un bon moyen pour prendre conscience de son corps et de ses sens. En leur proposant des outils ludiques (des exercices de sophrologie, relaxation) les … Lire la suite de Sophrologie et relaxation pour les jeunes enfants

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